משקל עצמי לוח"ד

שלום,

נתקלתי בשתי שיטות לחישוב משקל עצמי של לוח"ד לשטח (ק"נ/מ^2)

1. הכפלת השטח (המופיע בטבלאות הלוח"דים) ב-25 ק"נ/מ^3 ,מחולק ב-1.2 מ'.

(לדעתי שיטה זו לא לוקחת בחשבון את המשקל של כבלי הדריכה.)

2. הכפלת הגובה הסטטי ב-25 (למשל עבור לוח"ד 25+5=30 ס"מ): 0.3*25.

איזו שיטה מדוייקת יותר?

תודה.