רק למשתמשים רשומים גישה מלאה לכל ישומי האתר !
על מנת ליהנות מכל הפיצ'רים והשירותים אותם אנו מציעים בפורטל החדש - מומלץ לבצע הרשמה קצרה ולנהל כרטיס אישי (ניתן גם באמצעות היוזר בפייסבוק).
ההרשמה והשימוש בתכני הפורטל ללא עלות !
על מנת ליהנות מכל הפיצ'רים והשירותים אותם אנו מציעים בפורטל החדש - מומלץ לבצע הרשמה קצרה ולנהל כרטיס אישי (ניתן גם באמצעות היוזר בפייסבוק).
ההרשמה והשימוש בתכני הפורטל ללא עלות !
שלום ,
כחלק מפרויקט גמר אני מתכנן את הקורות ההיקפיות בתקרת הגג שלי. בכל היקף הבית אין אפשרות להוריד קורות תחתונות ,לכן עשיתי קורות עליונות.
שאלתי היא : האדריכל נתן מפלסים כגון : מפלס התקרה 6.88+ ומעקות בהיקף הגג כמחצית 7.83+ והחצי השני 7.48+ .
בחישוב לכפף ברוב המקרים יוצא שמספיק לי קורה של 30-40 ס"מ . האם להגיע עם הבטון כקורה עליונה למפלס האדריכלי ? האם לקחת את הגובה שיצא לי בחישוב לכפף ? האם לקחת גובה לכפף + x ס"מ ולעשות גובה אחיד את כל הקורות משיקולי ביצוע ולהמשיך עם בלוקים עד למפלס ? או האפשרות הקלה מבחינתי לקחת את גובה הקורה העליונה עד המפלס ואז יצא לי קורות בגובה של 20/130 וכדומה....
תודה על כל תשובה
הכי מעשי זה קורות בגובה הדרוש עם תוספת לקבלת גובה אחיד ולהמשיך עם בנית בלוקים ומעליהם לצקת חגורת בטון
סכ"ה דרוש גובה מעקה של 1.1 מ' אם זכרוני אינו מטעה אותי. הוסף לכך עובי איטום שיפועים ריצוף זה יכול להגיע אפילו ל 1.3 מ' מפני בטון
לא עדיף לסיים עם המעקות במכה אחת ? יוצא מצב אצלי שהקורות עליונות גם ככה כי אי אפשר להוריד כלל ואז נשאר משהו כמו 40-50 ס"מ ,כלומר לעשות 2 שורות בלוקים ואז חגורה. לא יותר פשוט ונכון להמשיך עם הקורה עד למעלה ?
יותר נכון גם מבחינת תכנון (במיוחד בפרוייקט גמר) וגם מבחינה מעשית בפועל לצקת את כל הקורות למפלס האדריכלי, רק תבדוק שמבחינת גובה הקורות אתה לא נתקל בחישוב קורה גבוהה
לדעתי לא יהיה ריצוף על הגג כך שאין צורך להשתמש במילוי (אלא אם כן מדובר בגג הפוך, אז הייתי שוקל לחשב את המשקל העצמי של תוספת המשקל בהתאם לפרט הגג).
לא הבנתי את כוונתך לירן.
The differences in hormonal timing can explain some of <br>
<br>
the physical and emotional differences noticed between genders during this period of life.<br>
<br>
<br>
<br>
In conclusion, having either higher or decrease testosterone levels at different ages can have potential health implications.<br>
<br>
From delayed puberty and decreased muscle mass in adolescence to decreased libido, bone density,<br>
<br>
and cognitive function in old age, testosterone ranges play a significant role <br>
<br>
in various elements of male health. Understanding the potential health implications of testosterone ranges at different ages may help people monitor their hormonal <br>
<br>
steadiness and search appropriate medical intervention if essential.<br>
<br>
This decline can result in a spread of signs and <br>
<br>
may contribute to the event of conditions corresponding to low testosterone.<br>
<br>
<br>
<br>
While testosterone substitute remedy can be <br>
<br>
an option for some males, you will need to focus <br>
<br>
on the benefits and risks with a healthcare professional.<br>
<br>
Additionally, maintaining a healthy way of life, together with regular <br>
<br>
exercise and a balanced diet, can also assist help healthy testosterone levels.<br>
<br>
<br>
<br>
All Through human evolution, our immune system has developed to guard the physique from <br>
<br>
infection and damage, and adapt it to new practical calls <br>
<br>
for. It is subsequently no surprise that the monocytes and NK cells seem to be <br>
<br>
more concerned in adaptation to bodily exercise than T and B cells.<br>
<br>
Because physical activity is a main event in human evolution, it's anomalous that <br>
<br>
a tissue is broken by the very task for which it has developed, namely, within the case of skeletal muscle, bodily exercise.<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
Throughout puberty, testosterone production will increase <br>
<br>
dramatically, inflicting physical modifications in boys similar to progress of the penis and testes, <br>
<br>
as well as the event of secondary sexual characteristics like elevated muscle mass <br>
<br>
and a deeper voice. Testosterone levels proceed to rise during late adolescence and early maturity,<br>
<br>
reaching their peak within the late teens or early twenties.<br>
<br>
In girls, testosterone helps preserve bone density, muscle mass, and sexual function. Low <br>
<br>
testosterone ranges in women can lead to decreased libido, reduced muscle <br>
<br>
tone, and fatigue. Excessive levels of testosterone in ladies <br>
<br>
may cause menstrual irregularities, acne, and excessive <br>
<br>
hair progress. In females, testosterone levels also rise during puberty, <br>
<br>
however to a lesser extent than in males.<br>
<br>
Another potential benefit of higher testosterone ranges within the morning is increased muscle energy and bodily efficiency.<br>
<br>
Testosterone is an anabolic hormone, which means it promotes <br>
<br>
muscle progress and restore. When testosterone ranges are larger <br>
<br>
within the morning, muscles are extra receptive <br>
<br>
best site to buy steroids (<a href="https://www.jobassembly.com/companies/what-is-a-good-testosterone-to-est...) development and <br>
<br>
restoration, resulting in improved strength and <br>
<br>
overall athletic performance. This may be notably advantageous for <br>
<br>
people who have interaction in physical actions or sports early within the day.<br>
<br>
<br>
<br>
In males aged 19 to 39 years, the harmonized normal vary of complete testosterone <br>
<br>
is 264 to 916 ng/dL47, with age-specific median levels starting from <br>
<br>
409 to 478 ng/dL in these aged 20 to forty four years48.<br>
<br>
In contrast, premenopausal girls typically exhibit whole testosterone <br>
<br>
levels ranging from 15 to 46 ng/dL49. These differences highlight the <br>
<br>
want to interpret testosterone fluctuations in women inside the context of their naturally lower <br>
<br>
baseline ranges. To guarantee the variety of our examine population, we enrolled females of assorted ages, <br>
<br>
socioeconomic backgrounds, and professions. Nonetheless, to take care of inclusivity and fairness, we established specific inclusion standards at the outset.<br>
<br>
<br>
<br>
Additionally, all individuals have been closely monitored to adhere <br>
<br>
to a uniform diet plan.<br>
<br>
If this selection does not sound appealing, you can even select to use <br>
<br>
a topical cream or gel. You can also select to go different routes for <br>
<br>
treatment, which are patches, pellets, or other oral medicines.<br>
<br>
Our our bodies are wonderful machines, and all males ought to learn about their testosterone levels as they <br>
<br>
continue to age. See, the height might be some of the significant downsides of injections <br>
<br>
as serum testosterone will peak within roughly 2 days of receiving the dose.<br>
<br>
<br>
<br>
Certain medical circumstances, such as polycystic ovary syndrome (PCOS) in girls and hypogonadism <br>
<br>
in males, can disrupt hormone production. Additionally, <br>
<br>
sure medications, such as corticosteroids and some psychiatric drugs, can affect hormone ranges.<br>
<br>
It Is necessary to work intently with a healthcare provider to monitor <br>
<br>
hormone ranges and regulate drugs if essential.<br>
<br>
<br>
<br>
Chemicals present in common family merchandise, such as plastics, pesticides, and cleansing agents, can contain endocrine disruptors.<br>
<br>
<br>
<br>
These substances can interfere with the conventional functioning of the endocrine system, leading <br>
<br>
to imbalances in hormone levels. Taking steps to reduce back <br>
<br>
exposure to those chemical compounds, such as using natural cleansing merchandise and avoiding <br>
<br>
plastic containers, can help keep wholesome hormone ranges.<br>
<br>
<br>
<br>
In general, a man in his twenties with out chronic conditions could have greater testosterone ranges than a person in his fifties with medical <br>
<br>
points. Nevertheless, maintaining a wholesome lifestyle can considerably increase your <br>
<br>
testosterone ranges, even when manufacturing has slowed down. Elevated testosterone ranges might indicate an underlying medical <br>
<br>
condition that will increase the amount of circulating testosterone in the body.<br>
<br>
Nonetheless, some males might have naturally high ranges of testosterone without any regarding signs.<br>
<br>
The testosterone ranges by age chart presents a framework for understanding hormonal modifications.<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
At 48 h post exercise, the variety of CD56+CD16+CD57+CD3- cells was <br>
<br>
significantly decrease in the exercise group than in the management group.<br>
<br>
Totally Different slopes and speeds on the treadmill resulted in differences in relative train intensities and proportions <br>
<br>
of eccentric muscle contractions between individuals and teams (Table 1).<br>
<br>
The share of V̇O2max achieved throughout train was greater within the Uphill <br>
<br>
four deg group in comparability with the Downhill four deg and 8 deg groups.<br>
<br>
The proportion of maximal coronary heart price achieved during train was greater within the Uphill four deg and <br>
<br>
Downhill eight deg teams compared to the Downhill four <br>
<br>
deg group. Based on the topic's rating of muscle soreness (DOMS) and pain, the Downhill 8 deg operating put essentially the most pressure on the vastus lateralis <br>
<br>
muscle. These knowledge point out that Downhill 8 deg operating was essentially <br>
<br>
the most strenuous exercise protocol for the skeletal musculature while Uphill four deg <br>
<br>
operating induced the highest complete metabolic stress.<br>
<br>
<br>
<br>
Moreover, higher testosterone levels within the <br>
<br>
morning may positively influence libido and <br>
<br>
sexual perform. Testosterone is a key hormone concerned in regulating <br>
<br>
sexual desire and performance in both men and <br>
<br>
women. With elevated testosterone levels in the morning, <br>
<br>
people may experience an increase in sexual drive and satisfaction.
בכדי לקבוע עומסים - אני הייתי מנסה להבין מה יהיה על הגג (מילוי/ריצוף/גג הפוך וכו')
על הגג יהיה רק איטום.
את העומסים על הגג יש לי .
סבבה לגמרי
בפרקטיקה הכי נכון לבצע את כל המעקה מבטון (כקורה עליונה), ולא לשלב חלק מן המעקה בלוקים וחלק בטון (אפילו אם זה "נכון יותר" מבחינת החישובים הסטטים), כשעושים שלובים כאלה יתכנו סדקים כמו כן מבחינת זמן עבודה באתר, עדיף לצקת הכול עם תבנית אחת ולא לעשות חלק בטון ואז בלוקים ואז חגורת בטון סוגרת. (זה פשוט לא כלכלי ולא נכון ביצועית
). לפעמים צריך לצאת מהחשיבה האקדמית ולהסתכל על הפן הביצועי.
אני מכיר שקיימות בעיות המיוחסות להתפשטות טרמית של קורות עליונות בתקרות גגות. מכיוון שאני לא בקיא בנושא אין לי מה להוסיף אבל אשמח לשמוע ממישהו בעל נסיון יותר על הבעיות והפתרונות.
מנסיון שלי עם קבלנים הם דוקא העדיפו לבצע את המעקה מעל הקורה העליונה עם בלוקים
כנראה שבהסכמים שלהם עם קבלני השלד זה יצא להם יותר זול
מי שעובד עם מחירונים אז ברור שקיר בטון יקר יותר מקיר בלוקים
לכן לא ברור לי למה רותם חושב שזה לא נכון כלכלית
General 10 sufferers at one point within the study had a velocity larger than zero.four ng/ml, yet no cases of prostate most <br>
<br>
cancers were observed. A recent cohort study was carried out to assess the chance <br>
<br>
of acute nonfatal MI within 90 days following an preliminary prescription for TRT in a healthcare database of 55,593 US males [Finkle et al. 2014].<br>
<br>
The authors additionally in contrast post/pre rates in 167,279 males prescribed <br>
<br>
phosphodiesterase sort 5 inhibitors (PDE5I) (sildenafil or tadalafil).<br>
<br>
In males aged 65 years and older, the relative risks (RR) were 2.19 (95% CI 1.27–3.77) for many who received TRT and 1.15 (95% CI zero.83–1.59) <br>
<br>
for males who obtained PDE5I.<br>
<br>
Early detection of prostate cancer leads to higher outcomes and can make a big distinction in treatment success.<br>
<br>
Testosterone Substitute Therapy (TRT) is a treatment designed to spice up the degrees of <br>
<br>
testosterone in men who have low testosterone. Testosterone is a hormone that performs a <br>
<br>
key role in male improvement and total health. When testosterone ranges drop beneath regular, it can trigger <br>
<br>
quite a lot of health issues.<br>
<br>
Prior to interruption, TRT resulted in enhancements in residual voiding <br>
<br>
quantity, bladder wall thickness, CRP, AMS, IIEF-EF,<br>
<br>
IPSS and obesity parameters, whereas PSA and prostate quantity increased.<br>
<br>
These observations indicate that testosterone administration improves physique weight and metabolic factors in men with hypogonadism, but withdrawal of testosterone reverses <br>
<br>
these useful effects, which reappear when TRT is resumed.<br>
<br>
<br>
<br>
TRT interruption ends in worsening of signs, thus hypogonadism may require lifelong TRT [11].<br>
<br>
<br>
<br>
We report the case of a 38-year-old white male with a history <br>
<br>
of DVT and PE nine years in the past, who presented to the clinic with <br>
<br>
discoloration and ache of bilateral ft and decrease extremity <br>
<br>
digits. The affected person reported that his symptoms began with tingling in the toes <br>
<br>
and later numbness. A week after his initial symptoms he described the <br>
<br>
sensation of extreme ache in his feet.<br>
<br>
Nonetheless, you will need to monitor hematocrit at regular intervals so as to avoid doubtlessly serious adverse events [2,3].<br>
<br>
Tips indicate that a hematocrit level above 54% is an indication to cease TRT until <br>
<br>
the hematocrit decreases to a protected degree [31,32,33].<br>
<br>
TRT has been linked to improved temper, with members reporting better emotional wellbeing and reduced depressive signs.<br>
<br>
There's no conclusive proof that taking testosterone leads to <br>
<br>
aggression. One of the most notable advantages of TRT is bringing <br>
<br>
back your zest for life. In a year-long study, males receiving TRT experienced a <br>
<br>
marked discount in fatigue in comparison with those that did not receive the <br>
<br>
therapy. 9 men (7.5%) initiated a model new medication for treatment of LUTS in the course of the course <br>
<br>
of the examine.<br>
<br>
Associated research have shown a worsening of cancer progress and signs in sufferers taking testosterone.<br>
<br>
The rise in testosterone levels can result in elevated oil production, leading to zits and different pores and skin situations.<br>
<br>
Understanding these modifications helps sufferers anticipate and handle potential unwanted effects, minimizing influence on quality of life.<br>
<br>
Balancing the potential dangers of TRT on prostate well being with its advantages <br>
<br>
requires cautious consideration. For many sufferers, the advantages of improved quality of life could outweigh the dangers, but ongoing evaluation and monitoring are important components of protected TRT administration.<br>
<br>
The first step is to seek the assistance <br>
<br>
of a healthcare provider, who can modify the TRT <br>
<br>
dosage or switch to a unique treatment methodology. In some cases, momentary discontinuation of TRT might be <br>
<br>
necessary to permit the kidneys to get well. Therapy choices for TRT-related kidney points differ relying <br>
<br>
on the severity of the issue and will include medications, lifestyle <br>
<br>
modifications, or other interventions. Common check-ups <br>
<br>
with a healthcare supplier are essential for anybody <br>
<br>
on TRT. These visits enable for ongoing monitoring of kidney perform and general well <br>
<br>
being.<br>
<br>
As a nonprofit organization that takes no donations from trade or government, CSPI relies on the help of donors to proceed our work in securing a secure, <br>
<br>
nutritious, and transparent food system.<br>
<br>
Each donation—no matter how small—helps CSPI proceed improving meals entry, removing dangerous additives, strengthening food security, conducting and reviewing analysis, and reforming meals labeling.<br>
<br>
He encourages males who've used—or are considering—online services or liquid steroids for <br>
<br>
sale [<a href="https://www.cbl.health/employer/pcos-higher-testosterone/">www.cbl.healt... men’s well being clinics to ask themselves a quantity of questions.<br>
<br>
<br>
<br>
One major area needing further research is the long-term impact of TRT on kidney health.<br>
<br>
<br>
<br>
Most present studies are short-term and don't present details <br>
<br>
about what happens after many years of TRT use. Eating a balanced diet rich in fruits, vegetables, <br>
<br>
complete grains, and lean proteins helps kidney operate.<br>
<br>
Limiting salt consumption can forestall hypertension, which is <br>
<br>
a danger issue for kidney disease.
Ausdauersport ist die natürlichste Medizin gegen Herzbeschwerden, Bluthochdruck und <br>
<br>
zu dickes Blut. Das Schwimmen eignet sich besonders intestine, um die Venenpumpe unserer Beine anzukurbeln. Nicht nur wird der venöse Rückfluss zum Herzen durch die Aktivierung der Bein- <br>
<br>
und Wadenmuskulatur angetrieben. Dadurch wird verhindert, dass sich dickes Blut <br>
<br>
in den Beinen staut. Der Wirkstoff WSTC, der in Tomaten enthalten ist, hat die gleiche Wirkung auf unsere Blutplättchenaggregation wie das Arzneimittel ASS 100.<br>
<br>
Verzehren Sie das Lebensmittel regelmäßig, kann sogar bis zu einem Drittel der ASS-Wirkung <br>
<br>
erreicht werden – und das ganz natürlich, rezeptfrei und ohne Nebenwirkungen! Der Wirkstoff sorgt für eine gesunde Durchblutung und lässt sich theoretisch sofort messbar nachweisen.<br>
<br>
Allerdings sollten Patienten niemals ohne Rücksprache mit ihrem Arzt eigenhändig diese Medikamente absetzen,.<br>
<br>
Damit vor allem im Alter keine Herz-Kreislauf-Erkrankungen entstehen, wird empfohlen, <br>
<br>
mit natürlichen Nahrungsmitteln vorzubeugen. Zu den blutverdünnenden Lebens- und Nahrungsergänzungsmitteln gehören nach den neusten Untersuchungen der <br>
<br>
vergangenen Jahre verschiedene Obst- und Gemüsesorten. <br>
<br>
In einer normalen Dosis entstehen auch durch die Verbindung von zwei oder mehreren Naturmitteln keine Nebenwirkungen.<br>
<br>
Zu den Produkten, die den Blutfluss wiederherstellen und helfen, die Blutgefäße zu reinigen, gehören beispielsweise fast alle Zitrusfrüchte,<br>
<br>
Sonnenblumenkerne, Feigen, Ingwer und Granatäpfel.<br>
<br>
Rüben haben hervorragende Eigenschaften, die empfohlen werden, in das <br>
<br>
Tagesmenü aufgenommen zu werden. Quick alle Beeren außer Eberesche und <br>
<br>
Peperoni bewältigen dieses Downside perfekt. Wenn keine Kontraindikationen vorliegen, wird empfohlen, rote Paprika nicht öfter <br>
<br>
als drei- bis viermal pro Woche zu konsumieren. Die traditionelle Medizin kennt viele Rezepte, die helfen können, dieses Downside zu lösen.<br>
<br>
Krafttraining stärkt die Muskulatur und hilft, den Blutzucker zu regulieren – <br>
<br>
wichtig für Menschen mit Diabetes. Auch einfache Übungen wie Zehenspitzenstand, Kniebeugen oder Treppensteigen verbessern die <br>
<br>
Durchblutung. Grünes Blattgemüse wie Spinat und Grünkohl sind reich an Nitraten, die den Blutfluss verbessern. Olivenöl, Haferflocken und <br>
<br>
dunkle Schokolade mit hohem Kakaoanteil (mind. 85 %) helfen, das „schlechte" LDL-Cholesterin zu senken. Auf der anderen Seite sollte man Transfette, stark verarbeitete Lebensmittel, Softdrinks und übermäßigen Alkoholkonsum meiden. Auch kleine Arterien, die das Herz mit Nährstoffen versorgen, können verengen und verstopfen. Allerdings machen sich Durchblutungsstörungen dort meist erst bemerkbar, wenn das betroffene Gefäß nur noch zu einem Drittel geöffnet ist.<br>
<br>
Bei einem Blutbild, das aus anderem Grund erstellt wird, kann die Polycythaemia vera entdeckt werden, noch ehe sich irgendein Symptom zeigt. Die Zahl der Blutplättchen und der weißen Blutkörperchen kann ebenfalls erhöht sein. Außerdem stellte man bei manchen Patienten mit Polycythaemia vera zusätzliche Mutationen im Calreticulin-(CALR-)Gen und in anderen Genen fest.<br>
<br>
Besenreiser sind kleinste Adern in der Haut, die sich durch Elastizitäts-Verlust erweitert haben. Sie sind mit Blut gefüllt und daher durch die Haut als hellrote Gefäßbäumchen (Teleangiektasien), dunkelblaue Äderchen oder rötliche Flecken sichtbar. Besenreiser können an allen Stellen der Haut auftreten, aber gehäuft an den Beinen, und verursachen in der Regel keine Beschwerden. Sie haben keinen Krankheitswert, dennoch können sie erstes Anzeichen einer tiefer liegenden Venenerkrankung sein. Bluthochdruck ist der Auslöser vieler Erkrankungen, wie beispielsweise Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Durchblutungsstörungen, bei denen häufig die Nieren sowie die Beine betroffen sind. Ferner fördert ein erhöhter Blutdruck die Bildung einer Herzmuskelverdickung.<br>
<br>
Das Antioxidans schützt die Blutgefäße vor dem Eindringen freier Radikale, lindert Schwellungen und sorgt für einen besseren Blutfluss. Einen besonders blutverdünnenden Effekt hat Ingwer, wenn er hoch dosiert eingenommen wird. Mit Ingwer als Tee oder im Essen ist die aufgenommene Menge für eine Behandlung zu gering, sodass er mehr der Vorbeugung dient, da er auch so die Durchblutung verbessert. Körperlich tätig zu sein, erhöht das Risiko einer Lungenembolie nicht und macht es nicht wahrscheinlicher, dass sich das Blutgerinnsel löst. In seltenen Fällen, wenn das Gerinnsel des Patienten sehr groß ist, werden ggf. Dies wird jedoch nicht oft getan, da diese Medikamente zu lebensbedrohlichen Blutungen führen können. Bei einer chronisch-venösen Insuffizienz kann das Blut nicht problemlos durch die beschädigte Vene fließen.<br>
<br>
Hier kam Vitamin K in hohen Dosen eine Hämolyse auslösen (Zerfall der roten Blutkörperchen). Eine Dosis von 50 mcg – die soll aber keine Auswirkung auf die Blutgerinnung haben, auch dies gälte es, noch genau zu klären. Die Tatsache, dass Cumarine das Osteoporoserisiko testosteron erhöhen nahrungsmittel ( Layne - https://speechimprovementcenter.com/employer/wie-erkennt-man-dass-man-vi... ), ist jedoch ein weiterer Hinweis auf die Notwendigkeit der Vitamin-K2-Gabe. Da Vitamin-K-Antagonisten das Blut verdünnen, ist eine häufige Nebenwirkung dieser Medikamente ein «zu dünnes» Blut, was zu inneren Blutungen führen kann.<br>
<br>
Höher viskoses Blut fließt langsam und stark durch die Gefäße und bewältigt die ihm zugewiesenen Funktionen nicht. Der Körper leidet aufgrund der erhöhten Belastung aller Organe und Systeme. In einigen Fällen kann eine Blutverdickung jedoch zusätzlich zu den Blutgerinnseln auch Symptome verursachen. Diese Symptome hängen von der Ursache der Erkrankung und deren Ort ab. Faktor V Leiden ist eine genetische Mutation der Gerinnungskaskade Faktor V. Diese Mutation erhöht das Risiko einer Person für Blutgerinnsel, insbesondere in den tiefen Venen. Waldenstrom-Makroglobulinämie (WM) ist eine seltene Kind des Non-Hodgkin-Lymphoms, bei der große Mengen des Proteins Makroglobulin gebildet werden.<br>
<br>
Dies liegt daran, dass das enthaltene Kohlenmonoxid die Fähigkeit des Körpers verringert, Sauerstoff aufzunehmen. Wenn man jedoch mit dem Rauchen aufhört, kann sich die Anzahl der Erythrozyten im Blut normalisieren. Rauchen hat eine Vielzahl negativer Auswirkungen auf den Körper, einschließlich einer Erhöhung des Risikos für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und chronische Lungenerkrankungen. Es kann jedoch beruhigend sein zu wissen, dass die meisten dieser Auswirkungen reversibel sind, wenn man mit dem Rauchen aufhört.
אם כבר הנסיבות מכתיבות קורות עלינות עדיף בשלב ביצוע אחד לצקת את הכל, ולא לחלק את העבודה לשלושה חלקים (קורה עליונה, בלוקים וחגורה עליונה). כמו כן, בפרוייקטים גדולים לא נהוג לבצע כלל את המעקות מבטון ובלוקים אלא רק מבטון, וזאת מכיוון שמתקבל עם השנים גוון צבע שונה בטיח שעל גבי הבטון ועל גבי הבלוקים (עקב חשיפה לאקלים חיצוני).
לעולם יווצר סדק בין שני חומרים, בעיקר במרפסת קונזולית ש"עובדת" קשה...
הדבר החשוב ביותר הוא בעניין החישוב לעומסי גזירה
הרי , מכיוון שקורה עליונה יוצקים לרוב בשני שלבים , שלב ראשון עד פני התקרה , וההמשך בשלב שני . עובדה זו יוצרת מה שנקרא "תפר קר" אשר גורע מחוזק הבטו לגזירה
לכן , ובעת חישוב הקורה לגזירה אין להתחשב בחוזק הבטון , ולקבל את מלוא עומס הגזירה ע"י חישוקים ו/או מוטות משופעים
היו לי תהיות בנושא בעבר והפתרון שאתה מציע נשמע לי גם סביר בזמנו.
כידוע עומדת להתפרסם רביזיה לת"י 466 ובה כל שיטת החישוב לגזירה שונתה. המושג Vrd1 או אקביבלנט של תסבולת הבטון לגזירה לבדו לא הולך להיות קיים יותר (כנראה בהתאמה לתקנים זרים) ולכן גם הגישה המתוארת להתייחסות לקורות עליונות הופכת לבעייתית.
אם דיברנו על פיזנטי שיגיע לכאן - זה נושא שהייתי שמח לשמוע עליו קצת יותר בהרחבה.
הוסף תגובה חדשה